You Should Know ayak Göstergeleri
Ayaklarınızın altındaki zeminde donmuş bir sutaş şişçilikesini yuvarlamak plantar fasiitin hafifletilmesine yardımcı kabil.Geceleri küsurat bu semptomlar, dolanımın yavaşlaması yahut sinirlerin daha duygun hale gelmesiyle ilişkilendirilir.Halk arasında topuk dikeni olarak adlandırılan topuk ağrısı, bir müddet hareketsizken a